Personas Tóxicas: Cómo Identificarlas Y Liberarte de Los Narcisistas Para Siempre (Paperback)
Description
Tras el xito de A solas llega el nuevo libro de Silvia Congost, una de las psic logas de referencia en Espa a, experta en relaciones y dependencia emocional.
En este nuevo libro Silvia Congost explica c mo identificar a las personas t xicas y qu hacer para liberarse de ellas.
Las personas t xicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su caracter stica principal es, b sicamente, que intoxican, invalidan, empeque ecen y destruyen. Pueden estar en cualquier rea de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo m's importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo.
Tal vez te est's preguntando Y c mo identificarlas? C mo alejarse si se trata de un padre o de una madre? Y qu pasa si el t xico es mi jefe? Y si me doy cuenta de que mi pareja tiene un trastorno de personalidad narcisista? C mo puedo salir de esa relaci n y reconstruirme?
Este libro te aportar la claridad, la comprensi n y las respuestas que necesitas para identificar y tratar con personas t xicas, adem's de ofrecerte herramientas que te ayudar n a empoderarte, a alejarte de todo aquel que te est da ando y no te aporta nada bueno, y a cuidar siempre de tu esencia, tu autoestima y tu dignidad.